A IMPORTÂNCIA DE CUIDAR DA MENTE – Uma conversa sobre SAÚDE MENTAL

A SAÚDE MENTAL é essencial para lidar com as emoções positivas e negativas além de possibilitar criar estratégias que permitam o equilíbrio das funções mentais e que são essenciais para um convívio social mais saudável.

A SAÚDE MENTAL também está associada a condição e estabilidade física e relacionada à qualidade da interação individual e coletiva. Por este motivo é primordial buscar alternativas que possibilitem o equilíbrio e a harmonia nessas relações.

Estarei entrevistando a Psicóloga, Neuropsicopedagoga e especialista em desenvolivimento infanto juvenil, Ivany Barbosa, sobre as questões relacionadas a saúde mental, emocional, sintomas, alertas e necessidades, dicas e cuidados essenciais.

O que é saúde?
O que entendemos de Saúde Mental?
O que entendemos de Saúde Emocional?
O que entendemos do cuidar da mente?
Quais Sintomas Físicos indicam sobrecarga mental?
Quais formas são prejudiciais a sua saúde mental?
Quais sinais de alerta apontam a necessidade de um profissional de saúde?
Quais dicas são essenciais para cuidar da saúde emocional?
Falar e conversar é a melhor solução?

CONVIDADA

Ivany Barbosa
Psicóloga e Neuropsicopedagoga, Especialista em desenvolvimento infanto juvenil

 

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